Nada como un smoothie rico y cremoso en la mañana para motivarte a salir de la cama. Disfruta esta combinación de chocolate, mantequilla de maní y leche de soya. Incluso, ¡te dará energía para tu rutina de ejercicios!

Batido de chocolate y mantequilla de maní

• 1 taza leche de soya (sin endulzar)

• 1 cda. mantequilla de maní (natural)

• 1 1/2 cda. polvo de cacao

• 1/2 cda. sirope de arce

• 1 cdta. extracto de vainilla

1. Combina todos los ingredientes en el envase de la licuadora y licúalos hasta que logre una textura cremosa. Pruébalo, y añade hielo a tu gusto, luego sigue licuando.

2. Vierte tu batido en un vaso, y ¡disfrútalo!